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| 男のアンチエイジング＞アンチエイジング的用語集＞デトックス | |
デトックスって何？デトックスの解説（用語集） デトックスとは、英語で［解毒］という意味を持ちます。デトックス(detox)「解毒」デトックスとは体内に溜まってしまった毒素を排出する事で、体内浄化(毒抜き)を行い健康増進または維持を行うという考え方です。体内を綺麗にしましょうという概念になります。 毒？って聞くとやばそうってイメージがあると思うのですが、簡単にいえば、人間の体に悪影響を及ぼすものです。たとえば水銀や鉛スズ等の有害ミネラルも毒素ですし角質や余分な水気(むくみ)や便秘(宿便)も毒素です。老化(エイジング)の原因である活性酸素(フリーラジカル，freer radical)ももちろん毒素です。 本来人間の体には免疫機能と代謝機能が備わっており尿や汗等によって毒素をきちんと排出して浄化出来るようになってます。しかし現代社会では、添加物や日々の生活習慣ストレス等何らかの原因によって免疫機能や代謝機能が低下すると毒素がスムーズに排出されなくなりどんどん蓄積されやすいことが分かってきてます。 そして恐ろしいことに、肌荒れやニキビ吹き出ものむくみや冷え性便秘に肩こり等様々な問題となって現れているという訳で、老化(エイジング)や不健康要因の主な原因になっています。 そのような状態では、ダイエットやアンチエイジングの効果も半減してしまうと考えられています。 そこで、まず何よりも体に溜まってしまった毒素を排出する事が先決だという考えから、「解毒」デトックスや、毒素を排出する事で、体内浄化(毒抜き)を行い健康増進をまず行うというものです。 「解毒」デトックスを行うことで、アンチエイジングやダイエットの効果が飛躍的に高まると最近の研究では分かってきてます。 【ＰＲ】岩盤浴の素材をご家庭で、デトックス効果も 関連記事：オレ流アンチエイジング＆キレる男はメンズコスメ（用語集） |
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