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| 男のアンチエイジング＞顔のアンチエイジング＞蒸しタオルは本当に大丈夫か？ | |
蒸しタオルは本当に大丈夫か？散髪屋（理容室）さんでよく、髭をそる前に蒸しタオルを顔にのせますが、これは濃い髭をやわらかくして、毛穴を開かせ、髭剃りまけを防止するためですが、女性もスキンケアとして実践している人がいます。 無論、髭を剃るためではないです。 蒸しタオルをする理由は、毛穴を開かせるためで、スチームサウナを局所的に顔にすると同様なのですが、果たして皮膚に負担があるのかないのか、効果があるかないか、どのような効果があるのか、何時したらよいかを調べてみました。 蒸しタオルは皮膚に負担にならないか蒸しタオルを顔に当てる理由は、毛穴を開かせるためですが、局所的に皮膚へのスチームサウナに近いものがあります。また、顔だけスチームサウナっぽくなれる美顔器もあります。蒸しタオルは非常に手軽にしかもほぼタダでできますので、女性に限らず男性でもしている人は多いです。問題は、蒸しタオルは皮膚に負担にならないかということですが、これもやはり頻度と実施する時間にもよるようです。 まず、お風呂に入る夜ですが、メイク落としにお風呂に入る前にクレンジングする場合にはＯＫでしょうが、日ごろのメイク前にすることもＯＫです。 毎日しても良いのですが、１日に何回もするのは問題があるように思えます。 理由は、やはり水を載せる行為なので、乾燥注意報および皮脂の過剰な除去によるオイリー肌への懸念です。なので、１日１セットでに限定して行うほうがよいようです。 そして、男性の場合ですが、メイク落としのクレンジングは無論しないですから、必要ないかもしれませんが、オススメは週２回程度です。後は通常どおり、お風呂に入ることをオススメします。無論皮膚が炎症を起こしているときたとえば、日焼け、化膿したニキビがある場合にはしないほういいです。 蒸しタオルの効果蒸しタオルで肌を温めると、毛穴が開き、スチームサウナ効果で血行もよくなりリンパの流れもよくなります。そしてその後冷たくした化粧水などで肌を冷やすため、毛穴が閉じますし、温冷効果による副交感神経への刺激になり、新陳代謝もよくなります。まぁサウナに入った後に、水風呂に入るのと同じような効果がある。これを顔だけす 蒸しタオルを顔にのせるのは、洗顔の前か後か洗顔「前」は、髭をそりやすくし、クレンジング効果を高めるためでしょう。毛穴が広がり、汚れ落ちがよくなります。 そして、洗顔「後」は、違う目的です。 女性の場合は、クレンジング後の肌に栄養分たっぷりのオイルを馴染ませ、蒸しタオルを乗せると、ハウス効果で、栄養分がお肌に浸透する補助的手法になります。これをするだけでも、基礎化粧品の効果が高まり、お肌のぷりぷり度が格段にアップします。 男性の場合は、髭剃り後の皮膚へのアフターケアとして、基礎化粧品を同様に行い、上記のような効果を望めますし、肌に水分を与えることになるので、お肌ももちもちになります。もちろん角栓の除去にも効果が非常に高くなります。 蒸しタオルの作り方一番いいのは、お湯にいれて固く絞ることですが、電子レンジでもできます。１ タオルを水に濡らして絞る ２ タオルを電子レンジに入れ、タオル１本につき１分温める。 でＯＫです。 蒸しタオルを当てる時間蒸しタオルは、１分程度で十分です。それ以上ですと、タオルが冷めるので効果が悪くなるどころか、皮膚がふやけるのでやめておきます。熱いタオルではなく、温めの方がいいですよ。蒸しタオル専用タオルですと、鼻の部分が開いているので、息が苦しくないですよ。 フェイスケア（顔のアンチエイジング）の記事INDEX 
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